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JRECとは 講師紹介

竹田 あやこ(JRECくらし薬膳プランナー講師)

竹田 あやこ なちゅらる整体院オーナーセラピスト

整体師、JREC認定リフレクソロジスト、国際薬膳調理師

兵庫県三木市の自宅サロンでの施術の他に、セミナー講師、薬膳コラムの執筆、薬膳メニューの開発なども手がける。
体・心・食のトータルケアを目指して日々奮闘中

経歴

2013年〜  薬膳や解剖生理学のセミナーを三木市で不定期に開催
2016年3月  なちゅらる整体院にて「花粉症の薬膳セミナー」開催
     7月 神戸ティーパーティ主催「おうちサロン」にて薬膳セミナー開催
        JREC主催「夏を快適に過ごす薬膳セミナー」開催
     12月 神戸ティーパーティ主催「おうちサロン」にて薬膳セミナー開催
2016年3月〜2017年2月 薬膳健康相談会開催(不定期)
2017年2月  神戸ティーパーティ主催「隠れ家キッチンもと街びより×薬膳」コラボランチ会第2弾
        株式会社フォーシーカンパニー主催 マンション)住民様向け「大人の薬膳セミナー」開催
        (吹田市)
     3月 「生パスタ専門店パスターナ」(神戸)にて季節限定薬膳ディナーメニュー作成
     4月  JREC主催「くらし薬膳プランナー受験対応セミナー」開催(東京)
     6月  パナホーム三木展示場にて季節の薬膳ランチ会開催
        株式会社フォーシーカンパニー主催 マンション住民様向け「大人の薬膳セミナー」開催
        (堺市・三田市)
     9月  神戸ティーパーティ主催「隠れ家キッチンもと街びより×薬膳」コラボランチ会第2弾
        開催予定
        JREC主催「くらし薬膳プランナー受験対応セミナー」開催予定(大阪)

メッセージ

男女を問わず心も体も日々めまぐるしく動いている現代では、自分自身のことは後回しになりがちです。私は「まず自分自身が笑顔になることで周りの人も笑顔になる」という想いから、リフレクソロジーや整体でクライアントさんが笑顔になれるお手伝いをしてきました。そしてセラピストとして活動している中で私が感じたのは、『もっとご自分の心と体の声に耳を傾けて欲しい』ということです。自分自身を大切にするということは、自分の周りの人達を大切にすることにも繋がります。これはクライアントさんだけでなく、セラピストや全ての人に言えることだと私は思っています。

薬膳はご自分の心と体の声に耳を傾け、毎日の食事やおやつでバランスを整えていく方法で、セラピストの力を借りずに自分で自分を笑顔にすることができます。これはあなただけでなく、きっとあなたの大切な人達も笑顔にしてくれるでしょう。それをお伝えしたくて、私はくらし薬膳の講座を作りました。

このように薬膳をお伝えする機会を、私のセラピスト人生の原点でもあるJRECさんで頂けたことは本当に光栄なことだと思っています。くらしの中であなたを笑顔にする薬膳を一生懸命お伝えします。一緒にがんばっていきましょう。

くらし薬膳プランナーとは

くらし薬膳プランナーとは、日々のくらしの中で薬膳を使って心と体のバランスを整えられる人のことです。

食べ物の力を使って心と体のバランスを整えるのが薬膳ですが、くらし薬膳では特別な食材や調理法は使わず、普段食べている身近な食材と調理法で心と体のバランスを整えられるようにするのが特徴です。

お家ごはんはもちろん、レストランやカフェでのメニュー選び、おやつやコンビニでのお買い物にも役立てていただけ、ご自身のコンディショニングの他に、ご家族や大切な人の健康維持、クライアントさんへのアドバイスのヒントにもなります。

漢方や薬膳の考え方のベースとなる中医学を用いて、心と体のバランスの崩れを見つける方法から、身近な食べ物でバランスを整える方法まで、わかりやすくお伝えします。くらしの中で使いやすい順番に学んでいくので、薬膳を初めて学ぶ人はもちろん、薬膳を学んだことがあるけれど難しくて途中であきらめたという人にもおすすめです。

試験・セミナー情報

JREC認定ライセンス