JREC 日本リフレクソロジスト認定機構

くらし薬膳　～身体の中からキレイと健康を～

くらし薬膳とは

JRECは、リフレクソロジーを主軸としたホリスティックセラピーを推進しています。
クライアントに健康で快適な生活を送っていただくためには、リフレクソロジーのみならず正しい食生活も重要です。栄養や生活リズムに配慮した食事を摂ることは、身体を内側から改善していくことにつながります。

くらし薬膳の特徴・カリキュラム

本格的な薬膳を分かりやすく解説

中医学を基礎として持つ薬膳は、学習や修得が難しいと言われてきました。
その専門的な薬膳の知識と、皆さん一人一人に合った薬膳の提案を行うための「弁証論治」までを、わかりやすい教材と指導で解説しています。

特別な食材や調理法は不要！いつもの食卓が今日から薬膳に

JRECの「くらし薬膳」は、特別な食材や調理法は使わずに普段のお料理を薬膳へと変えられる、どなたにでも習得でき、かつ有用性の高いオリジナリティーにあふれた薬膳の資格です。

「弁証論治」により一人一人のオリジナル薬膳が作れます

さまざまな食材の効能はもちろん、「弁証論治」により皆さん個人の状態や特性を把握し、その方の健康へとつなげるための薬膳の提供までを安心して学ぶことができます。

くらし薬膳情報サイト（こちらもご参考としてください）

講師紹介

竹田 あやこ
JRECくらし薬膳本部講師

整体院オーナーセラピストとして人々の不調と向き合う中、中医学の経験をもとに食養生の観点からも生活をサポートするため「くらし薬膳」を創出。誰にでも分かって作れる薬膳の普及に努める。
中華中医薬学会認定「国際薬膳調理師」、JREC認定リフレクソロジスト。

くらし薬膳会員の活動

加藤 京子さん（北海道） くらし薬膳マネージャー

林 陽子さん（岐阜県） くらし薬膳マネージャー

くらし薬膳プランナー

くらし薬膳プランナーの定義

くらし薬膳の基礎理論に基づいて、日常生活での体調や体質、季節の変化に合わせて食材を選び、日々を過ごすことで、毎日を「心身共に健やかに幸せにくらす」ための薬膳の知識と実践する力を有することを認めるライセンスです。

くらし薬膳プランナー会員特典

会員にはくらし薬膳プランナーライセンスが発行され、資格の活用相談が無料で受けられます

JRECが主催する各種セミナー、研修会に会員価格で参加できます

定期発行される会報誌「Holos」による、さまざまな情報提供を受けられます

JRECのオンラインショップにて、資材・器材を会員割引価格で購入できます

受験資格

JREC加盟校でくらし薬膳プランナーライセンス対応講座を修了した方。またはスクールの規定に則り受験資格を与えられた方。

試験内容

【筆記試験】
制限時間：2時間
解答形式：正誤問題、選択問題、記述問題
不調のサイン、タイプ別特徴、食材の効能、寒熱や気・血・水や五臓など、くらし薬膳プランナーに必要となる基礎知識の修得度を判定します。

受験料/登録料

• 【受験料】11,000円（税込）
• 【登録料】16,500円（税込）
• 【年会費】13,200円（税込）

• ※すでにJREC会員の方は、年会費の重複はありません。

くらし薬膳マネージャー

くらし薬膳マネージャーの定義

プランナーとしての知識に加え、「弁証論治」の知識と技能に基づき、第三者に対してくらしの中での体調管理や健康相談、季節の変化に合わせた食材や料理の提案を行える力を有することを認めるライセンスです。

くらし薬膳マネージャー会員特典

プランナー会員の特典に、以下の項目が付加されます

くらし薬膳マネージャーライセンスが発行されます

くらし薬膳加盟教室を開業することができます（要申請）

くらし薬膳の活動において、JRECのアシスタントとしての業務を優先的に受けることができます

JRECへの外部からのイベント、セミナー依頼について、優先的に講師を務めることができます

受験資格

JRECリフレクソロジースクールが開講するくらし薬膳マネージャーライセンス対応講座を修了した方。
※くらし薬膳マネージャー講座は、JRECリフレクソロジースクールのみが開講しています。

試験内容

【筆記試験】
制限時間：2時間
解答形式：正誤問題、選択問題、記述問題
症状のサイン、タイプの見分け方、食材の効能、くらし薬膳の基本（寒熱や気・血・水や五臓）、弁証の基本的な流れなど、くらし薬膳マネージャーに必要となる知識の修得度を判定します。

受験料/登録料

• 【登録審査受験料】11,000円（税込）
• 【登録料】16,500円（税込）
• ※すでにプランナー会員のため、年会費は必要ありません。

試験日程／手続きについて

2021年度

第一回
試験日程	2月6日（土）～10日（水）の5日間の中で実施
願書請求期間	2020年12月7日（月）～2021年1月8日（金）消印有効
願書提出期限	1月25日（月）消印有効
第二回
試験日程	6月5日（土）～9日（水）の5日間の中で実施
願書請求期間	4月5日（月）～5月10日（月）消印有効
願書提出期限	5月24日（月）消印有効
第三回
試験日程	10月2日（土）～6日（水）の5日間の中で実施
願書請求期間	8月2日（月）～9月3日（金）消印有効
願書提出期限	9月17日（金）消印有効

くらし薬膳プランナー/くらし薬膳マネージャーとも、試験日程は同一です。
手続き等、詳細は試験情報ページを参照ください

くらし薬膳の学習について

ライセンス対応講座の資料請求、スクール情報の閲覧は、以下のページよりお願いいたします。
※くらし薬膳マネージャー講座は、JRECリフレクソロジースクールのみが開講しています